Conecta con tu Esencia
Gracias a este regalo consigues…
Calma y Conciencia
Reconectas con tu respiración
Conexión con tu cuerpo
Notas equilibrio físico y emocional
Bienestar
Un paso crucial hacia tu transformación
quién soy yo
Hola, soy Reyes Novoa
Llevo mas de 10 años dirigiendo mi centro Kamala de terapias y yoga terapeutico. Me apasiona, observar la mejoria de mis alumnos a todos los niveles, fisico, mental y emocional. Mi experiencia y habilidades es sacar todo el potencial de las personas que acuden a mi, siempre busca nuevas formas de innovar y mejorar en mi campo, estando al dia en lo ultimo que la gente necesita en este momento.
¿Qué dicen de mí mis clientes?
Hace más de 10 años que práctico yoga, los 7 últimos con Reyes Novoa en Kamala.
Las prácticas con Reyes me aportan no sólo bienestar físico, control del dolor articular y muscular, si no también seguridad en mí misma y en mis posibilidades, en las prácticas de Reyes no existe el "no puedo".
Ahora mismo sufro de cáncer de mama metástasico con afectación en los huesos de la columna y cadera. Reyes adapta para mí las prácticas, indicando qué asanas puedo hacer y cuáles no. Además el hecho de que no exista el "no puedo" me obliga a afrontar la enfermedad con fuerza y buen ánimo.
Llevo 7 años con Reyes y seguiré con ella.
Después de 4 años yendo y viniendo de rehabilitación por una enfermedad neurológica, con mialgias, parestesias, y fatiga crónica, la práctica del yoga está consiguiendo calmar mi sistema nervioso y además llenarme de energía.
Poco a poco estoy recuperando la fortaleza física y mental que me faltaban, gracias al amplio conocimiento de Reyes, que hace las clases amenas y muy completas.
Desde que voy a clases de yoga con Reyes he mejorado la elasticidad. Tengo problemas en las rodillas, pero desde que empecé las clases me he dado cuenta de que todas mis articulaciones se estaban anquilosando. Algo que ha mejorado enormemente. Ya no voy al fisio.
También he notado una mejora significativa en mi respiración, ahora respiro más profundo y más lento. La piel no está reseca como antes, creo que es la mejora en la circulación y la oxigenación.
Para mi las clases de yoga de Reyes han sido un descubrimiento, un antes y un después.
El primer día que llegué y vi que no sabía respirar, que no controlaba casi ningún movimiento de mi cuerpo, que no era capaz de relajarme 10 minutos y estar quieta, realmente pensé que no iba a encajar que no era para mi, pero continué porque tenía un dolor de espalda desde hacía 9 meses que me acompañaba 24 horas al día.
Un año después, aunque todavía tengo mucho, pero mucho que aprender, he conseguido acabar con ese dolor y voy entendiendo que nuestro cuerpo y nuestra cabeza van juntos y cuanto más lo controlemos más controlamos también nuestra mente.
Desde hace años practico yoga dos veces por semana.
Empecé porque tenía muchos problemas físicos, sobre todo dolor de espalda y de rodillas, tal vez porque paso muchas horas sentado a causa de mi trabajo y por esfuerzo deportivo inadecuado.
Tengo claro que si no fuera por las clases de yoga con Reyes, estaría mucho peor, física y mentalmente.
La práctica mejora mi flexibilidad, me alivia los problemas físicos y, sobre todo, me ayuda mentalmente: mejora mi concentración, me relajo más fácilmente, tengo menos estrés y ansiedad, duermo mejor después de clase, estoy de mejor humor los días posteriores...
Solo tengo palabras de agradecimiento.
Cuando comencé yoga no tenia muchas expectativas de nada.
La suerte me hizo encontrar a Reyes y su particular forma de práctica del yoga y eso cambió mi mundo.
A nivel emocional porque en sus clases te evades de todo tipo de sentimiento negativo. La serenidad, el sosiego y el ánimo se apoderan de ti y puedes con todo.
A nivel físico porque la mejora es importante. Da igual como llegues, o tu edad..
Poco a poco vas notando progresos que en tu día a día se agradecen muchísimo.
Una buena profesora no son solo los muchos conocimientos que pueda tener, que es importante.
Un buen profesor se nota cuando la entrega, complicidad y el compromiso con su alumnos es palpable desde el minuto uno.
Y esa es Reyes Novoa. Gracias.
Hace años acudí a Kamala, conocí a Reyes y los beneficios del yoga a través de ella.
Fue muy importante para mí, tanto a nivel físico como emocional. Sus clases, las conversaciones sinceras y reparadoras y sus retiros, sanadores del cuerpo y el alma, en los que la desconexión es total.
De la mano de Reyes, Kamala es yoga y mucho más.
¡Sin duda mi gran descubrimiento del 2024 han sido las clases con Reyes! En el pasado probé en otros centros de yoga, pero no conseguía conectar al 100% y terminaba dejándolo. Sin embargo, desde que descubrí a Reyes estoy deseando que sea la siguiente clase.
Desde el primer día, me sentí bienvenida en un ambiente lleno de buena energía. Reyes guía las sesiones adaptándolas a las necesidades de cada alumno y dando el apoyo necesario para que cada uno avance a su propio ritmo.
A nivel físico, he mejorado significativamente mi flexibilidad y fuerza, lo que me facilita enormemente el desarrollo de las tareas cotidianas; y a nivel emocional, tengo mayor facilidad para lograr estados de relajación y conectar con mi "yo presente", que en mi caso redunda en un mejor manejo del estrés y un mayor equilibrio emocional.
Mi experiencia personal es muy satisfactoria, y recomiendo a Reyes a cualquier persona que busque practicar yoga en un espacio de calma y crecimiento personal. ¡Un fuerte abrazo!
Llevo 8 años realizando yoga en el centro Kamala, con Reyes, porque para mí es la práctica más completa que hay, ya que aunque suene a tópico equilibra cuerpo y mente.
A mí personalmente me ha ayudado mucho a conectar conmigo misma, de hecho en las horas de clase estoy 100%conmigo, por desgracia el resto de horas de la semana no tanto pero si que las clases que da Reyes me ha dado esos "tips"para reconectar en momentos puntuales, por ejemplo en situaciones de estrés, de angustia, de miedo...
A nivel físico, también me ha dado mucho, y no me refiero solo a lo musculoesquelético, si no también a nivel digestivo, sistema vestíbular, sistema nervioso, sistema respiratorio ...porque en sus clases se trabaja absolutamente todo equilibrio, movimiento, postura corporal, respiración, relajación... por eso como empezaba diciendo para mí es la práctica más completa, además de que es infinita siempre hay una evolución.
Estoy trasplantada de corazón desde hace 7 años, mi agarrotamiento era total, cuando empecé con Reyes.
Desde el primer día, al final de la clase, sentí que mi cuerpo tenía mayor flexibilidad y que mentalmente me sentía menos estresada. Con el transcurso de los años, los beneficios han sido múltiples y muy importantes.
Mi condición física y mental ha mejorado notablemente. Mis músculos de la espalda, pecho, brazos, abdomen y piernas son más fuertes, lo cual me ha ayudado a mejorar mi postura corporal, mi estabilidad y resistencia al caminar.
Además, ha mejorado mi respiración, coordinación general del cuerpo, concentración y el manejo del estrés.
Hola soy Alberto, un alumno más en las clases de yoga dirigidas por Reyes. Llevo poco más de dos meses practicando yoga con Reyes, los cuales están siendo muy satisfactorios. Hay que reseñar estoy diagnosticado de Parkinson y he practicado yoga en otro centro varios años, empecé antes de recibir el diagnóstico médico.
Me gustaría destacar que las clases con Reyes me resultan muy gratificantes en el aspecto en el que salgo como nuevo al terminar la clase, mejora mucho mi movilidad, dado que algunos días entro encontrándome agarrotado y poco más que salgo dando saltos. Es más algunos días en los que me cuesta levantarme voy a clase y salgo con ganas de comerme el mundo, sintiendo que puedo hacer lo que quiera, totalmente lo contrario al inicio de la práctica de yoga cuando tenía la sensación de no poder hacer muchas cosas.
Es de reseñar que algo que yo considero muy importante a la hora de practicar yoga es la concentración, es decir si uno no está centrado en la práctica esta no sirve de nada y no se notan los beneficios de la misma, algo que resulta muy fácil en las clases dirigidas por Reyes. Considero que es una buena directora y que hace que resulte fácil concentrarse en lo que se está haciendo.
Yo considero que soy una persona nueva y totalmente distinta desde que entró el yoga en mi vida, pero tengo que resaltar que en esta etapa de mi vida las clases a las que asisto en Kamala son altamente gratificantes y satisfactorias en el aspecto en el que salgo relajado, con las pilas cargadas y con una visión positiva del día que me espera y de la vida en general, teniendo en cuenta que la enfermedad que tengo diagnosticada no tiene cura y que es degenerativa.
Por tal motivo considero que gracias al yoga soy capaz de ser positivo, pensar en afrontar los retos que se me presentan con una visión positiva y con ganas, todo ello muy lejos de la depresión que suele acompañar a las personas que comparten mi diagnóstico de la cual yo me siento alejado, para nada deprimido.
Siento que tengo que enfrentarme a esto con mentalidad positiva y creo que esto es gracias en gran parte a la práctica del yoga.
Tengo que confesar que he notado mejoría en mi movilidad desde que empecé a asistir a las clases de Reyes, como suelo decir, valga la redundancia, salgo nuevo y espero seguir haciéndolo durante mucho tiempo, porque creo que he tenido la suerte de llamar a la puerta adecuada y que más se adapta a mis necesidades.
Solo me queda añadir que espero que la mejoría que he notado sea progresiva y me permita practicar esta disciplina que tanto me gusta y favorece durante muchos años más.
Casi toda mi vida he sido una persona muy racional y he desconfiado mucho de los conocimientos esotéricos a los que consideraba supersticiones.
Pero el tiempo y la experiencia de la vida me ha llevado a darme cuenta de que el gran conocimiento -y el más importante- se encuentra mas allá de la razón. Y, es más, creo que muchos de los problemas de mi vida (los peores) los he provocado yo mismo al apoyarme siempre tozudamente en mi razón.
No he tenido ni idea de lo que eran los Registros Akhásicos hasta muy recientemente. Y, a diferencia de antes, ya no creo que las cosas sucedan por casualidad, porque la posibilidad de acceder a esta información de nuestra alma mediante canalización no ha llegado a mi conocimiento hasta empezar a dudar de mi espíritu lógico y científico.
La suerte, el destino, el universo, mi karma, Dios….no sabría especificar qué me ha llevado a conocer a Reyes. Lo que si se es que ella, con su ternura y comprensión, ha sabido contactar con mis guías para comunicarme las respuestas de mis guías a las preguntas que mas me inquietaban. Y todas sus respuestas tenían mucho sentido para mi. Algunas ya las intuía, otras me sorprendieron porque las ignoraba completamente, pero todas tenían sentido y lo mas importante, han sido una gran ayuda, Gracias, gracias, gracias.
Kamala es un lugar acogedor donde no solo compartimos espacio, sino que Reyes siempre nos convida a superarnos y a crear una atmósfera de union entre todos, donde no solo hacemos yoga , trabajamos la meditación y la consciencia corporal para llevarnos a escuchar a nuestro cuerpo y asi poder superar cualquier limitación que tengamos.
En mis clases aprendo a conocer mi cuerpo, mis limitaciones y debido a ello he mejorado mi salud física y mental. En ese espacio aprendo a cuidarme al mismo tiempo que yo misma me sorprendo de los cambios y mejoras que voy viendo, en mi cuerpo. No solo a nivel físico, sino a llegar a la calma y a tener mi cuerpo mas flexible y sano.
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